К весне большинство из нас становятся ослабленными, с авитаминозом, значит, с пониженной сопротивляемостью болезням.

Всем известный «сорняк» – крапива двудомная поможет быстро восстановить силы. Соберите молодые побеги крапивы, промойте их теплой водой и мелко нарежьте их в любой овощной салат.

А еще эффективнее пропускать крапиву через мясорубку, отжимать ее сок и пить каждый день по полстакана. Уже через 5-6 дней вы почувствуете, что ваши силы резко возросли, энергии прибавилось.